Existem vários métodos, e todos incluem a ocorrência de um teste de realidade. Basicamente, um sonho lúcido é aquele que você pode controlar. Pesquisadores acreditam que desde o antigo Egito há registros de sonhos lúcidos, mas a comprovação científica veio somente em 1975. Em tese, qualquer pessoa pode controlar os próprios sonhos e, segundo os …









